Blog: #BGM
5 minutes of Power – Inspiration for your daily life
Yes - life is challenging
Yes - the situation is what it is
And yes - we determine what we make of it.
This is what you will find in our blog:
- Input from experts on topics such as resilience, management of emotions, agility, movement and stress
- Information about your stability – for your mental, physical and economic well being
- Helpful tips on how to manage stress in your everyday life
The blog is currently only in German
«Aktionismus ist dann hinderlich»
Eigentlich möchte er zu viele Dinge tun, sagt Jan Henseleit über sich selbst. Wie gut ihm das gelingt und wie er mit Stress im Arbeitsalltag umgeht, beschreibt er in 5 Antworten.
«Der Laptop bleibt ausgeschaltet»
Bei Swisscom setzt sich Livia Hirt mit ihrem Team dafür ein, dass Menschen in einem gesunden Rahmen arbeiten. Betriebliches Gesundheitsmanagement ist gut, aber wie geht sie selbst mit Pausen, E-Mails und Krankheit um? Sechs Antworten.